A3 We are together

Dù cho cuộc sống có những khó khăn gì đi chăng nữa thì chúng ta, những thành viên của A3 sẽ mãi ở bên nhau
 
Trang ChínhCalendarTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập

Share | 
 

 bài tập thể dục NHẸ

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
minhduc



Tổng số bài gửi : 37
Join date : 13/02/2009
Age : 28
Đến từ : ai cập cổ đại

Bài gửiTiêu đề: bài tập thể dục NHẸ   Fri Feb 13, 2009 10:52 pm

hôm bữa chạy bộ 10km tập thể dục, xong rùi chuyển sang bơi 2 vòng sông saì gòn, lại chạy về đầu hẻm nâng thêm 50kg tạ. Lâu lắm rùi ko tập thể dục, tự nhiên hôm ấy tập lại thấy HƠI HƠI mệt. sức khỏe dạo này giảm sút ghê. buồn wa
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
Trleth



Tổng số bài gửi : 41
Join date : 09/02/2009
Age : 28
Đến từ : Vũng Tàu

Bài gửiTiêu đề: Re: bài tập thể dục NHẸ   Fri Feb 13, 2009 11:15 pm

hôm bữa Đây còn ác chiến hơn.chạy bộ từ trường Bách Khoa về bãi trước vũng tàu, sau đó bơi từ vũng tàu ra Hoàng sa.từ hoàng sa bơi vào Đã nẵng nâng tạ đua với Hoàng Anh Tuấn.oách chưa?
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://www.360.yahoo.com/lethien_89vt
minhduc



Tổng số bài gửi : 37
Join date : 13/02/2009
Age : 28
Đến từ : ai cập cổ đại

Bài gửiTiêu đề: Re: bài tập thể dục NHẸ   Sat Feb 14, 2009 12:32 am

thiên ơi, xin lỗi cậu nhé. Lần trước nghe nói cậu phải nhập viện vì làm cái j quá sức tớ ko biết nữa. Lần đấy tớ ko thăm cậu dc. Đừng giận tớ nhé.hê hê
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
anhtuan



Tổng số bài gửi : 56
Join date : 11/02/2009

Bài gửiTiêu đề: Re: bài tập thể dục NHẸ   Sat Feb 14, 2009 9:08 am

Bác Đức với bác Thiên nổ quá pà con ơi, kiểu này còn gì diễn đàn lớp mình chứ. Mình mới thật nè, sáng nay dạy từ 5h sáng chạy bộ từ quận 3 TPHCM lên SaPa tập thể dục rồi chạy về, bây giờ lên diễn đàn tám với mấy bác nè.
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
Trleth



Tổng số bài gửi : 41
Join date : 09/02/2009
Age : 28
Đến từ : Vũng Tàu

Bài gửiTiêu đề: Re: bài tập thể dục NHẸ   Sat Feb 14, 2009 4:10 pm

mai đi tập tạ các bác ơi!
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://www.360.yahoo.com/lethien_89vt
Sponsored content




Bài gửiTiêu đề: Re: bài tập thể dục NHẸ   

Về Đầu Trang Go down
 
bài tập thể dục NHẸ
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
A3 We are together :: SPORT :: TIN TỨC SPORT-
Chuyển đến